Universidade Federal de Mato Grosso
#fazendoadiferenca
Ano: 2021 Edição: 12 ISSN: 2594-5106

Risco de quedas em idosos do Programa Longevidade Saudável

1Waleria Christiane Rezende Fett,2Deborah Luciliana Silva de Jesus,3Vitória Fernanda Oliveira,4Marcia Kobayashi Vicente,5Daniel Morais Teodoro
1COORDENADOR AUTOR,2OUTROS,3OUTROS,4OUTROS,5OUTROS
fettwaleria@gmail.com

RESUMO

À medida que o corpo envelhece, os cuidados devem ser multiplicados devido às modificações que ocorrem no metabolismo e na estrutura física, tornando os idosos mais frágeis, menos ativos e com maior risco de sofrer quedas com o passar do tempo. Com isso o Programa de Educação Tutorial da Faculdade de Educação Física em parceria com o Programa Longevidade Saudável realizou este estudo com o objetivo de verificar o risco de quedas nos idosos participantes do programa utilizando o Teste Timed Up and Go (TUG). Este teste consiste em levantar-se de uma cadeira sem usar os braços, andar até uma distância de três metros, dar a volta em um cone, retornar e se sentar. Ao iniciar o teste o idoso tem que estar apoiado no encosto da cadeira, devendo retornar a essa posição ao fim do teste. Os parâmetros de avaliação utilizados foram de Bischoff e colaboradores (2003) que considera: resultado normal o tempo de até 10 segundos, entre 11-20 segundos, com deficiência, fragilidade, independência parcial e baixo risco de quedas, e maior que 20 segundos déficit importante de mobilidade física e maior risco de quedas. Participaram do teste 152 idosos, na qual realizaram duas tentativas e a média dos tempos foi considerada de 7,64 segundos. A maioria 146 idosos obtiveram o tempo de até 10 segundos, 5 fizeram o teste com o tempo entre 11-20 segundos e apenas um idoso teve o tempo maior que 20 segundos. O baixo risco de quedas observado na maioria dos idosos se deve principalmente pelo fato de serem ativos fisicamente e por estarem participando de aulas em grupo de musculação ou hidroginástica três vezes na semana ofertadas pelo programa Longevidade Saudável.

PALAVRAS-CHAVE

Idosos. Risco de quedas. Timed Up and Go.